Información nutricional de Aceite de mantequilla anhidro

Nutrientes en Aceite de mantequilla anhidro

100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro contienen 0,28 gramos de proteina, 99,48 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 876 calorias en 100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro, el 44% del total diario que necesitas. Contienen 99,48 gramos de grasa y 256 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Aceite de mantequilla anhidro, como Potasio (5 mg), Calcio (4 mg) o Fósforo (3 mg) pero no Hierro, Magnesio o Manganeso.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (8,6 µg), Vitamina A (3069 UI) o Vitamina E (2,80 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 876 calorías en 100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro, esto corresponde al 44% del total diario necesario.

876 kcal

44%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro contienen 99,48 gramos de grasa total, de los cuales 61,92 gr. son saturados.

Colesterol

256 mg | 85% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

99,48 g

152%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Aceite de mantequilla anhidro no continene carbohidratos

Azúcares

Aceite de mantequilla anhidro no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Aceite de mantequilla anhidro no contiene fibra

Sodio

100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro contienen 2 miligramos de Sodio, el 0% del total diario necesario.

2 mg

0%

valor diario

Agua

100 gramos de Aceite de mantequilla anhidro contienen 0% de agua, 0,24 gramos.

0,24 g

0%

peso total

Otros

Proteina

0,28 g