Información nutricional de Aceite, industrial, colza, alto oleico

Nutrientes en Aceite, industrial, colza, alto oleico

100 gramos de Aceite, industrial, colza, alto oleico contienen no contienen proteina, 100,00 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 900 calorias en 100 gramos de Aceite, industrial, colza, alto oleico, el 45% del total diario que necesitas. Contienen 100,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (71,3 µg) o Vitamina E (17,46 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Aceite, industrial, colza, alto oleico tienen 900 calorías, el 45% del total diario de calorías necesario.

900 kcal

45%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Aceite, industrial, colza, alto oleico contienen el 154% del total diario necesario: 100,00 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

100,00 g

154%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Aceite, industrial, colza, alto oleico no continene carbohidratos

Azúcares

Aceite, industrial, colza, alto oleico no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Aceite, industrial, colza, alto oleico no contiene fibra

Sodio

Aceite, industrial, colza, alto oleico no contiene sal.

Agua

100 gramos de Aceite, industrial, colza, alto oleico contienen 0,00 gramos de agua, el 0% del peso total.

0,00 g

0%

peso total