Aceite, maíz y canola - Información Nutricional

Información nutricional de Aceite, maíz y canola

Nutrientes en Aceite, maíz y canola

100 gramos de Aceite, maíz y canola contienen no contienen proteina, 100,00 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 884 calorias en 100 gramos de Aceite, maíz y canola, el 44% del total diario que necesitas. Contienen 100,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (42,2 µg) o Vitamina E (14,84 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 884 calorías en 100 gramos de Aceite, maíz y canola, esto corresponde al 44% del total diario necesario.

884 kcal

44%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Aceite, maíz y canola contienen 100,00 gramos de grasa total, de los cuales 8,02 gr. son saturados.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

100,00 g

154%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Aceite, maíz y canola no continene carbohidratos

Azúcares

Aceite, maíz y canola no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Aceite, maíz y canola no contiene fibra

Sodio

Aceite, maíz y canola no contiene sal.

Agua

100 gramos de Aceite, maíz y canola contienen 0% de agua, 0,00 gramos.

0,00 g

0%

peso total