Información nutricional de BURGER KING WHOPPER

Nutrientes en BURGER KING WHOPPER

100 gramos de BURGER KING WHOPPER contienen 10,74 gramos de proteina, 12,84 gramos de grasa, 18,6 gramos de carbohidratos, y 1,8 gramos de fibra.

Hay 233 calorias en 100 gramos de BURGER KING WHOPPER, el 12% del total diario que necesitas. Contienen 12,84 gramos de grasa y 30 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en BURGER KING WHOPPER, como Sodio (313 mg), Potasio (169 mg) o Fósforo (90 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (47 mg), Vitamina B-3 (2,9 mg) o Vitamina K (19,5 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de BURGER KING WHOPPER tiene el 12% del total de carolias necesario diario: 233 calorías.

233 kcal

12%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deBURGER KING WHOPPER tienen un total de 12,84 gr de grasa, el 18% del total diario necesario.

Colesterol

30 mg | 10% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

12,84 g

18%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de BURGER KING WHOPPER tienen 18,6 gr de carbohidrates, el 6% del total diario necesario.

Azúcares

4,22 g

100 gramos de BURGER KING WHOPPER contienen 4,22 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,8 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de BURGER KING WHOPPER tienen 1,8 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

18,6 g

6%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de BURGER KING WHOPPER tienen 313 mg de sal, el 21% de tu total diario necesario.

313 mg

21%

valor diario

Agua

100 gramos de BURGER KING WHOPPER contienen 56,43 gramos de agua, el 56% del peso total.

56,43 g

56%

peso total

Otros

Proteina

10,74 g

Ceniza

1,43 g