Nutrientes en Carne de caza, conejo, salvaje, crudo
100 gramos de Carne de caza, conejo, salvaje, crudo contienen 21,79 gramos de proteina, 2,32 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 114 calorias en 100 gramos de Carne de caza, conejo, salvaje, crudo, el 6% del total diario que necesitas. Contienen 2,32 gramos de grasa y 81 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Carne de caza, conejo, salvaje, crudo, como Potasio (378 mg), Fósforo (226 mg) o Sodio (50 mg) pero no Manganeso, Flúor o Cobre.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (6,5 mg), Vitamina B-2 (0,06 mg) o Vitamina B-1 (0,03 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Carne de caza, conejo, salvaje, crudo tienen 114 calorías, el 6% del total diario de calorías necesario.
114 kcal
6%
diario necesario
100 gramos de Carne de caza, conejo, salvaje, crudo contienen el 3% del total diario necesario: 2,32 gramos de grasa total.
2,32 g
3%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Carne de caza, conejo, salvaje, crudo tienen el 3% de tu total diario requerido: 50 milligramos de Sodio.
50 mg
3%
valor diario
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