Nutrientes en Carne de caza, oso, crudo
100 gramos de Carne de caza, oso, crudo contienen 20,10 gramos de proteina, 8,30 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 161 calorias en 100 gramos de Carne de caza, oso, crudo, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 8,30 gramos de grasa y mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Carne de caza, oso, crudo, como Fósforo (151 mg), Selenio (8,3 µg) o Hierro (6,65 mg) pero no Sodio, Potasio o Magnesio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (3,2 mg), Vitamina B-2 (0,68 mg) o Vitamina B-1 (0,16 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 161 calorías en 100 gramos de Carne de caza, oso, crudo, esto corresponde al 8% del total diario necesario.
161 kcal
8%
diario necesario
100 gramos de Carne de caza, oso, crudo contienen 8,30 gramos de grasa total, de los cuales gr. son saturados.
8,30 g
12%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Carne de caza, oso, crudo no contiene sal.
Productos relacionados
Ternera, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda Cordero, nacional, hombro, brazo, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, estofados Cordero, nacional, pierna, lomo de la mitad, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, asados Cordero, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado Cordero, Nueva Zelanda, importado, refrigerado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo Carne de caza, beefalo, compuesto de recortes, crudo Cordero, Nueva Zelanda, importado, silla de montar lomo, solamente magra separable, crudo Ternera, brazuelo, ossobuco, sólo magro separable, cocinado, estofado