Información nutricional de Carne de oso cazado

Nutrientes en Carne de oso cazado

100 gramos de Carne de oso cazado contienen 20,10 gramos de proteina, 8,30 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 161 calorias en 100 gramos de Carne de oso cazado, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 8,30 gramos de grasa y mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Carne de oso cazado, como Fósforo (151 mg), Selenio (8,3 µg) o Hierro (6,65 mg) pero no Sodio, Potasio o Magnesio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (3,2 mg), Vitamina B-2 (0,68 mg) o Vitamina B-1 (0,16 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 161 calorías en 100 gramos de Carne de oso cazado, esto corresponde al 8% del total diario necesario.

161 kcal

8%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Carne de oso cazado contienen 8,30 gramos de grasa total, de los cuales gr. son saturados.

8,30 g

12%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Carne de oso cazado no continene carbohidratos

Azúcares

Carne de oso cazado no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Carne de oso cazado no contiene fibra

Sodio

Carne de oso cazado no contiene sal.

Agua

100 gramos de Carne de oso cazado contienen 71,20 gramos de agua, el 71% del peso total.

71,20 g

71%

peso total

Otros

Proteina

20,10 g

Ceniza

0,70 g