Calorias en Carne de res, carne de costilla, sin hueso, el labio fuera, separables magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha

Calorias en Carne de res, carne de costilla, sin hueso, el labio fuera, separables magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Para mantener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2,000 calorías por dia. En 100 gramos de Carne de res, carne de costilla, sin hueso, el labio fuera, separables magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha tienes 285 calorías, el 14% de tu total diario necesario.

285 kcal

14%

diario necesario

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Calculadora Tasa Metabólica Basal

La Tasa Metabólica Basal es el total de energia que necesitas mientras estás descansando en un entorno de temperatura adecuada cuando tu sistema digestivo está inactivo. En ese estado, tu energía será usada para mantener tus órganos vitales. La BMR desciende con la edad e incremente con la masa muscular.