Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo de centro (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocido, frito

Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo de centro (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocido, frito

Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo de centro (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocido, frito


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2,000 calorías por dia para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Cerdo, fresco, lomo, lomo de centro (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocido, frito tienen 238 calorías, el 12% del total calórico diario necesario.

238 kcal

12%

diario necesario

¿Cuantas calorias deberias ingerir?

Calcula cuantas calorias deberias comer para perder, mantener o ganar peso.

Calculadora Tasa Metabólica Basal

La Tasa Metabólica Basal es el total de energia que necesitas mientras estás descansando en un entorno de temperatura adecuada cuando tu sistema digestivo está inactivo. En ese estado, tu energía será usada para mantener tus órganos vitales. La BMR desciende con la edad e incremente con la masa muscular.