Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, separables magra y grasa, cocinado, pan-a la parrilla

Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, separables magra y grasa, cocinado, pan-a la parrilla


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2,000 calorías por dia para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, separables magra y grasa, cocinado, pan-a la parrilla tienen 190 calorías, el 10% del total calórico diario necesario.

190 kcal

10%

diario necesario

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Calculadora Tasa Metabólica Basal

La Tasa Metabólica Basal es el total de energia que necesitas mientras estás descansando en un entorno de temperatura adecuada cuando tu sistema digestivo está inactivo. En ese estado, tu energía será usada para mantener tus órganos vitales. La BMR desciende con la edad e incremente con la masa muscular.