Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, sólo magro separable, cocinado, pan-a la parrilla

Calorias en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, sólo magro separable, cocinado, pan-a la parrilla


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Para mantener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2,000 calorías por dia. En 100 gramos de Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, mejorada, sólo magro separable, cocinado, pan-a la parrilla tienes 169 calorías, el 8% de tu total diario necesario.

169 kcal

8%

diario necesario

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Calculadora Tasa Metabólica Basal

La Tasa Metabólica Basal es el total de energia que necesitas mientras estás descansando en un entorno de temperatura adecuada cuando tu sistema digestivo está inactivo. En ese estado, tu energía será usada para mantener tus órganos vitales. La BMR desciende con la edad e incremente con la masa muscular.