Información nutricional de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales

Nutrientes en Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales contienen 4,30 gramos de proteina, 4,19 gramos de grasa, 85,6 gramos de carbohidratos, y 0,4 gramos de fibra.

Hay 395 calorias en 100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales, el 20% del total diario que necesitas. Contienen 4,19 gramos de grasa y 1 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales, como Sodio (567 mg), Fósforo (62 mg) o Potasio (51 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-12 (5,00 mg), Vitamina A (1667 UI) o Vitamina B-9 (333 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales tienen 395 calorías, el 20% del total diario de calorías necesario.

395 kcal

20%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales contienen el 6% del total diario necesario: 4,19 gramos de grasa total.

Colesterol

1 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

4,19 g

6%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales contienen el 29% del del total diario necesario: 85,6 gramos de carbohidratos.

Azúcares

29,60 g

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales contienen 29,60 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,4 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales tienen 0,4 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

85,6 g

29%

valor diario

Sodio

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales tienen el 38% de tu total diario requerido: 567 milligramos de Sodio.

567 mg

38%

valor diario

Agua

100 gramos de Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Cereales contienen 3,50 gramos de agua, el 3% del peso total.

3,50 g

3%

peso total

Otros

Proteina

4,30 g

Ceniza

2,40 g