Información nutricional de Comida rápida, burrito, con frijoles

Nutrientes en Comida rápida, burrito, con frijoles

100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles contienen 6,48 gramos de proteina, 6,22 gramos de grasa, 32,9 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 206 calorias en 100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles, el 10% del total diario que necesitas. Contienen 6,22 gramos de grasa y 2 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Comida rápida, burrito, con frijoles, como Sodio (454 mg), Potasio (301 mg) o Calcio (52 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (153 UI), Vitamina B-9 (40 mg) o Vitamina B-3 (1,9 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles tienen 206 calorías, el 10% del total diario de calorías necesario.

206 kcal

10%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles contienen el 9% del total diario necesario: 6,22 gramos de grasa total.

Colesterol

2 mg | 1% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

6,22 g

9%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles contienen el 11% del del total diario necesario: 32,9 gramos de carbohidratos.

Azúcares

Comida rápida, burrito, con frijoles no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Comida rápida, burrito, con frijoles no contiene fibra

32,9 g

11%

valor diario

Sodio

100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles tienen el 30% de tu total diario requerido: 454 milligramos de Sodio.

454 mg

30%

valor diario

Agua

100 gramos de Comida rápida, burrito, con frijoles contienen 52,53 gramos de agua, el 52% del peso total.

52,53 g

52%

peso total

Otros

Proteina

6,48 g

Ceniza

1,85 g