Información nutricional de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza)

Nutrientes en Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza)

100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) contienen 3,38 gramos de proteina, 12,87 gramos de grasa, 47,3 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 312 calorias en 100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza), el 16% del total diario que necesitas. Contienen 12,87 gramos de grasa y 5 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza), como Sodio (286 mg), Potasio (141 mg) o Calcio (21 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (548 UI), Vitamina B-9 (33 mg) o Vitamina B-3 (2,5 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 312 calorías en 100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza), esto corresponde al 16% del total diario necesario.

312 kcal

16%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) contienen 12,87 gramos de grasa total, de los cuales 6,17 gr. son saturados.

Colesterol

5 mg | 2% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

12,87 g

18%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) contienen 47,3 gramos de carbohidratos, el 16% del total diario necesario.

Azúcares

Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) no contiene fibra

47,3 g

16%

valor diario

Sodio

100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) contienen 286 miligramos de Sodio, el 19% del total diario necesario.

286 mg

19%

valor diario

Agua

100 gramos de Comida rápida, burrito, con fruta (manzana o cereza) contienen 35% de agua, 35,63 gramos.

35,63 g

35%

peso total

Otros

Proteina

3,38 g

Ceniza

0,85 g