Información nutricional de Comida rápida, francés brindis barras

Nutrientes en Comida rápida, francés brindis barras

100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras contienen 6,00 gramos de proteina, 17,74 gramos de grasa, 41,2 gramos de carbohidratos, y 1,4 gramos de fibra.

Hay 340 calorias en 100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras, el 17% del total diario que necesitas. Contienen 17,74 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Comida rápida, francés brindis barras, como Sodio (400 mg), Potasio (111 mg) o Fósforo (87 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (183 mg), Vitamina A (5 UI) o Vitamina B-3 (2,6 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras tiene el 17% del total de carolias necesario diario: 340 calorías.

340 kcal

17%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deComida rápida, francés brindis barras tienen un total de 17,74 gr de grasa, el 26% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

17,74 g

26%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras tienen 41,2 gr de carbohidrates, el 14% del total diario necesario.

Azúcares

9,89 g

100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras contienen 9,89 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,4 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras tienen 1,4 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

41,2 g

14%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras tienen 400 mg de sal, el 27% de tu total diario necesario.

400 mg

27%

valor diario

Agua

100 gramos de Comida rápida, francés brindis barras contienen 33,57 gramos de agua, el 33% del peso total.

33,57 g

33%

peso total

Otros

Proteina

6,00 g

Ceniza

1,47 g