Información nutricional de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon

Nutrientes en Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon

100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon contienen 6,16 gramos de proteina, 8,66 gramos de grasa, 18,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 163 calorias en 100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 8,66 gramos de grasa y 10 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon, como Potasio (394 mg), Sodio (325 mg) o Fósforo (116 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (9,6 mg), Vitamina A (210 UI) o Vitamina B-9 (10 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon tiene el 8% del total de carolias necesario diario: 163 calorías.

163 kcal

8%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deComida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon tienen un total de 8,66 gr de grasa, el 12% del total diario necesario.

Colesterol

10 mg | 3% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

8,66 g

12%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon tienen 18,4 gr de carbohidrates, el 6% del total diario necesario.

Azúcares

Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon no contiene fibra

18,4 g

6%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon tienen 325 mg de sal, el 22% de tu total diario necesario.

325 mg

22%

valor diario

Agua

100 gramos de Comida rápida, papa, cocido al horno y cubierto con salsa de queso y bacon contienen 65,02 gramos de agua, el 65% del peso total.

65,02 g

65%

peso total

Otros

Proteina

6,16 g

Ceniza

1,72 g