Información nutricional de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate

Nutrientes en Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate contienen 5,21 gramos de proteina, 21,88 gramos de grasa, 34,4 gramos de carbohidratos, y 1,0 gramos de fibra.

Hay 354 calorias en 100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate, el 18% del total diario que necesitas. Contienen 21,88 gramos de grasa y 21 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate, como Potasio (222 mg), Fósforo (108 mg) o Sodio (94 mg) pero no Hierro.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (104 UI), Vitamina B-9 (24 mg) o Vitamina K (1,1 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate tienen 354 calorías, el 18% del total diario de calorías necesario.

354 kcal

18%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate contienen el 32% del total diario necesario: 21,88 gramos de grasa total.

Colesterol

21 mg | 7% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

21,88 g

32%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate contienen el 11% del del total diario necesario: 34,4 gramos de carbohidratos.

Azúcares

25,00 g

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate contienen 25,00 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,0 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate tienen 1,0 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

34,4 g

11%

valor diario

Sodio

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate tienen el 6% de tu total diario requerido: 94 milligramos de Sodio.

94 mg

6%

valor diario

Agua

100 gramos de Cono de refrigerado, chocolate cubierto, con Frutos Secos, sabores distintos del chocolate contienen 37,43 gramos de agua, el 37% del peso total.

37,43 g

37%

peso total

Otros

Cafeína

7 mg

Proteina

5,21 g

Ceniza

1,11 g