Información nutricional de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche

Nutrientes en Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 13,10 gramos de proteina, 33,50 gramos de grasa, 49,7 gramos de carbohidratos, y 4,7 gramos de fibra.

Hay 519 calorias en 100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche , el 26% del total diario que necesitas. Contienen 33,50 gramos de grasa y 9 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche , como Potasio (502 mg), Fósforo (212 mg) o Calcio (104 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (51 mg), Vitamina B-3 (4,2 mg) o Vitamina K (4,0 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 519 calorías en 100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche , esto corresponde al 26% del total diario necesario.

519 kcal

26%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 33,50 gramos de grasa total, de los cuales 14,60 gr. son saturados.

Colesterol

9 mg | 3% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

33,50 g

51%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 49,7 gramos de carbohidratos, el 17% del total diario necesario.

Azúcares

37,59 g

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 37,59 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

4,7 g | 16% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche tienen 4,7 gr de fibra dietética, el 16% del total diario necesario.

49,7 g

17%

valor diario

Sodio

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 41 miligramos de Sodio, el 3% del total diario necesario.

41 mg

3%

valor diario

Agua

100 gramos de Golosinas, recubierto de cacahuetes con chocolate con leche contienen 1,90 gramos de agua, el 1% del peso total.

1,90 g

1%

peso total

Otros

Cafeína

14 mg

Proteina

13,10 g

Ceniza

1,80 g