Información nutricional de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados

Nutrientes en HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados contienen 4,40 gramos de proteina, 6,90 gramos de grasa, 40,3 gramos de carbohidratos, y 2,1 gramos de fibra.

Hay 241 calorias en 100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados, el 12% del total diario que necesitas. Contienen 6,90 gramos de grasa y 47 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados, como Sodio (300 mg), Calcio (48 mg) o Hierro (0,70 mg) pero no Fósforo, Potasio o Magnesio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (75 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados tienen 241 calorías, el 12% del total diario de calorías necesario.

241 kcal

12%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados contienen el 9% del total diario necesario: 6,90 gramos de grasa total.

Colesterol

47 mg | 16% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

6,90 g

9%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados contienen el 13% del del total diario necesario: 40,3 gramos de carbohidratos.

Azúcares

16,80 g

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados contienen 16,80 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,1 g | 8% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados tienen 2,1 gr de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

40,3 g

13%

valor diario

Sodio

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados tienen el 20% de tu total diario requerido: 300 milligramos de Sodio.

300 mg

20%

valor diario

Agua

100 gramos de HEINZ, WEIGHT WATCHER, Eclair de chocolate, refrigerados contienen 47,30 gramos de agua, el 47% del peso total.

47,30 g

47%

peso total

Otros

Proteina

4,40 g

Ceniza

1,30 g