Nutrientes en Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light
100 gramos de Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light contienen 4,84 gramos de proteina, 4,59 gramos de grasa, 25,3 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.
Hay 162 calorias en 100 gramos de Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 4,59 gramos de grasa y 15 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light, como Calcio (169 mg), Sodio (71 mg) o Hierro (0,06 mg) pero no Fósforo, Potasio o Magnesio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (437 UI) o Vitamina C (1,1 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light tienen 162 calorías, el 8% del total diario de calorías necesario.
162 kcal
8%
diario necesario
100 gramos de Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light contienen el 6% del total diario necesario: 4,59 gramos de grasa total.
4,59 g
6%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Helados, BREYERS, Todos Vainilla Natural Light tienen el 5% de tu total diario requerido: 71 milligramos de Sodio.
71 mg
5%
valor diario
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