Información nutricional de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca

Nutrientes en HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca contienen 18,74 gramos de proteina, 9,62 gramos de grasa, 0,8 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 167 calorias en 100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 9,62 gramos de grasa y 52 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca, como Sodio (378 mg), Potasio (307 mg) o Magnesio (21 mg) pero no Fósforo, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (1,7 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca tienen 167 calorías, el 8% del total diario de calorías necesario.

167 kcal

8%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca contienen el 14% del total diario necesario: 9,62 gramos de grasa total.

Colesterol

52 mg | 17% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

9,62 g

14%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca contienen el 0% del del total diario necesario: 0,8 gramos de carbohidratos.

Azúcares

0,28 g

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca contienen 0,28 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca no contiene fibra

0,8 g

0%

valor diario

Sodio

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca tienen el 25% de tu total diario requerido: 378 milligramos de Sodio.

378 mg

25%

valor diario

Agua

100 gramos de HORMEL ALWAYS TENDER, Centro de corte chuletas, Cerdo fresca contienen 69% de agua, 69,17 gramos.

69,17 g

69%

peso total

Otros

Proteina

18,74 g

Ceniza

1,63 g