Información nutricional de HORMEL canadiense Estilo tocino

Nutrientes en HORMEL canadiense Estilo tocino

100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino contienen 16,88 gramos de proteina, 4,94 gramos de grasa, 1,9 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 122 calorias en 100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino, el 6% del total diario que necesitas. Contienen 4,94 gramos de grasa y 49 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en HORMEL canadiense Estilo tocino, como Potasio (279 mg), Magnesio (19 mg) o Calcio (6 mg) pero no Fósforo, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (1,4 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino tiene el 6% del total de carolias necesario diario: 122 calorías.

122 kcal

6%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deHORMEL canadiense Estilo tocino tienen un total de 4,94 gr de grasa, el 6% del total diario necesario.

Colesterol

49 mg | 16% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

4,94 g

6%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino tienen 1,9 gr de carbohidrates, el 1% del total diario necesario.

Azúcares

1,43 g

100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino contienen 1,43 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

HORMEL canadiense Estilo tocino no contiene fibra

1,9 g

1%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino tienen 1.016 mg de sal, el 68% de tu total diario necesario.

1.016 mg

68%

valor diario

Agua

100 gramos de HORMEL canadiense Estilo tocino contienen 72% de agua, 72,95 gramos.

72,95 g

72%

peso total

Otros

Proteina

16,88 g

Ceniza

3,36 g