Información nutricional de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida

Nutrientes en Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida

100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida contienen 84,63 gramos de proteina, 0,48 gramos de grasa, 4,7 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 362 calorias en 100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida, el 18% del total diario que necesitas. Contienen 0,48 gramos de grasa y 20 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida, como Potasio (884 mg), Selenio (192,0 µg) o Calcio (104 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-2 (3,71 mg), Vitamina B-3 (0,8 mg) o Vitamina B-5 (0,67 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida tienen 362 calorías, el 18% del total diario de calorías necesario.

362 kcal

18%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida contienen el 0% del total diario necesario: 0,48 gramos de grasa total.

Colesterol

20 mg | 7% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

0,48 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida contienen el 2% del del total diario necesario: 4,7 gramos de carbohidratos.

Azúcares

Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida no contiene fibra

4,7 g

2%

valor diario

Sodio

100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida tienen el 68% de tu total diario requerido: 1.014 milligramos de Sodio.

1.014 mg

68%

valor diario

Agua

100 gramos de Huevo, blanco, en polvo, estabilizado, glucosa reducida contienen 6,53 gramos de agua, el 6% del peso total.

6,53 g

6%

peso total

Otros

Proteina

84,63 g

Ceniza

3,63 g