Nutrientes en KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única
100 gramos de KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única contienen 11,10 gramos de proteina, 6,60 gramos de grasa, 29,7 gramos de carbohidratos, y 5,9 gramos de fibra.
Hay 223 calorias en 100 gramos de KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única, el 11% del total diario que necesitas. Contienen 6,60 gramos de grasa y 10 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única, como Sodio (322 mg), Potasio (185 mg) o Calcio (116 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (28 mg), Vitamina B-3 (2,7 mg) o Vitamina B-12 (0,30 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 223 calorías en 100 gramos de KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única, esto corresponde al 11% del total diario necesario.
223 kcal
11%
diario necesario
100 gramos de KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única contienen 6,60 gramos de grasa total, de los cuales 2,30 gr. son saturados.
6,60 g
9%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de KASHI Pizza, griego Tzatziki, ración única contienen 322 miligramos de Sodio, el 21% del total diario necesario.
322 mg
21%
valor diario
Productos relacionados
Comida rápida, refrigerado, fresa WENDY'S, nuggets de pollo Comida rápida, hamburguesa, grande, Patty individual, con condimentos PIZZA HUT 12 "Super Pizza Suprema, la corteza estirada a mano Comida rápida, cheeseburguer; sola, tamaño grande; con condimentos, vegetales y jamón McDONALD'S, sandwich premium pollo a la parrilla clásica Comida rápida, galleta SUBWAY corte en frío en pan blanco, con lechuga y tomate