Nutrientes en Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D
100 gramos de Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D contienen 3,24 gramos de proteina, 1,00 gramos de grasa, 12,6 gramos de carbohidratos, y 0,5 gramos de fibra.
Hay 71 calorias en 100 gramos de Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D, el 4% del total diario que necesitas. Contienen 1,00 gramos de grasa y 3 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D, como Potasio (170 mg), Calcio (116 mg) o Fósforo (103 mg).
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (196 UI), Vitamina B-9 (5 mg) o Vitamina D (1,10 µg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D tiene el 4% del total de carolias necesario diario: 71 calorías.
71 kcal
4%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deLeche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D tienen un total de 1,00 gr de grasa, el 2% del total diario necesario.
1,00 g
2%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Leche, chocolate, líquida, comercial, baja en grasa, con adición de vitamina A y vitamina D tienen 61 mg de sal, el 4% de tu total diario necesario.
61 mg
4%
valor diario
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