Información nutricional de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo

Nutrientes en McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 1,69 gramos de proteina, 14,45 gramos de grasa, 15,5 gramos de carbohidratos, y 0,3 gramos de fibra.

Hay 196 calorias en 100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo, el 10% del total diario que necesitas. Contienen 14,45 gramos de grasa y 13 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo, como Sodio (709 mg), Calcio (50 mg) o Fósforo (31 mg) pero no Manganeso, Flúor o Cobre.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (93 UI), Vitamina C (0,5 mg) o Vitamina B-12 (0,05 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 196 calorías en 100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo, esto corresponde al 10% del total diario necesario.

196 kcal

10%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 14,45 gramos de grasa total, de los cuales 2,77 gr. son saturados.

Colesterol

13 mg | 4% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

14,45 g

22%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 15,5 gramos de carbohidratos, el 5% del total diario necesario.

Azúcares

7,79 g

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 7,79 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,3 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo tienen 0,3 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

15,5 g

5%

valor diario

Sodio

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 709 miligramos de Sodio, el 47% del total diario necesario.

709 mg

47%

valor diario

Agua

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Cobb Aderezo contienen 66,41 gramos de agua, el 66% del peso total.

66,41 g

66%

peso total

Otros

Proteina

1,69 g

Ceniza

1,96 g