Información nutricional de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo

Nutrientes en McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 2,62 gramos de proteina, 26,57 gramos de grasa, 16,8 gramos de carbohidratos, y 0,3 gramos de fibra.

Hay 313 calorias en 100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo, el 16% del total diario que necesitas. Contienen 26,57 gramos de grasa y 32 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo, como Sodio (954 mg), Potasio (120 mg) o Calcio (77 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (68 UI), Vitamina B-9 (1 mg) o Vitamina C (0,8 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 313 calorías en 100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo, esto corresponde al 16% del total diario necesario.

313 kcal

16%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 26,57 gramos de grasa total, de los cuales 4,36 gr. son saturados.

Colesterol

32 mg | 11% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

26,57 g

40%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 16,8 gramos de carbohidratos, el 6% del total diario necesario.

Azúcares

6,57 g

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 6,57 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,3 g | 0% diario necesario

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 0,3 gramos de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

16,8 g

6%

valor diario

Sodio

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 954 miligramos de Sodio, el 64% del total diario necesario.

954 mg

64%

valor diario

Agua

100 gramos de McDONALD'S, NEWMAN'S OWN Ranch Aderezo contienen 51% de agua, 51,35 gramos.

51,35 g

51%

peso total

Otros

Proteina

2,62 g

Ceniza

2,71 g