Todos los minerales

Calcio (Ca)

El calcio es un importante mineral dietético que juega un rol significativo en el desarrollo y manteniminento de huesos sanos, piel, dientes y uñas

Hierro (Fe)

Como mineral en los alimentos, el Hierro desempeña un papel significativo en la circulación sanguínea, el desarrollo del cerebro, y las tasas metabólicas.

Fósforo (P)

El fósforo es el segundo mineral más común en el cuerpo humano, justo detrás del calcio. Es muy reactivo, sin embargo, es una parte importante de una dieta diaria equilibrada.

Sodio (Na)

El sodio es un elemento químico que es también conocido como sal. Su descubrimiento no es claro; sin embargo, se sabe que los soldados romanos lo utilizaron como un remedio del dolor de cabeza.

Cobre (Cu)

Como componente de la dieta, el Cobre desempeña un papel central en la promoción de una buena inmunidad a las enfermedades transmisibles. También actúa como un refuerzo de energía natural y antioxidante.

Magnesio (Mg)

El magnesio es un mineral natural que se encuentra tanto en agua de mar como en la corteza superior de la Tierra. Tiene un aspecto gris suave y tiene un maquillaje alcalino.

Potasio (K)

El Potasio es una químico alimentario que originalmente se derivó de las cenizas de las plantas, pero además se produce de forma natural en sales iónicas. Tiene una serie de usos comerciales y se puede encontrar en productos como fertilizantes y pólvora.

Zinc (Zn)

El zinc es un elemento químico que tiene una abreviatura de Zn y un número atómico de 30. Fue descubierto en el siglo 10, y su composición química hace que sea muy similar al magnesio.

Flúor (F)

El Flúor es uno de los elementos más reactivos en existencia y típicamente enlaza con gases nobles para crear compuestos químicos. En los alimentos con minerales, sin embargo, se sabe que ofrece numerosos beneficios para la salud.

Manganeso (Mn)

El Manganeso tiene un color plateado, de apariencia metálica y se encuentra con mayor frecuencia en las sustancias que también contienen hierro.

Selenio (Se)

El selenio es un elemento químico relativamente raro que es un subproducto del cobre y de la extracción de sulfuro mineral. Su nombre significa "luna" en griego, y tiene un número atómico de 34.

Alimentos populares