Información nutricional de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos

Nutrientes en Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 0,04 gramos de proteina, no contienen grasa, 7,5 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 29 calorias en 100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos, el 1% del total diario que necesitas. Contienen 0,01 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos, como Sodio (21 mg), Potasio (19 mg) o Flúor (12 µg).

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (32,5 mg), Vitamina A (2083 UI) o Vitamina E (1,63 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 29 calorías en 100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos, esto corresponde al 1% del total diario necesario.

29 kcal

1%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 0,01 gramos de grasa total, de los cuales 0,00 gr. son saturados.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

0,01 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 7,5 gramos de carbohidratos, el 2% del total diario necesario.

Azúcares

2,10 g

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 2,10 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos no contiene fibra

7,5 g

2%

valor diario

Sodio

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 21 miligramos de Sodio, el 1% del total diario necesario.

21 mg

1%

valor diario

Agua

100 gramos de Mix verduras y jugo de frutas, con nutrientes añadidos contienen 92% de agua, 92,34 gramos.

92,34 g

92%

peso total

Otros

Proteina

0,04 g

Ceniza

0,13 g