Información nutricional de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar

Nutrientes en MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen 20,20 gramos de proteina, 4,60 gramos de grasa, 9,9 gramos de carbohidratos, y 4,6 gramos de fibra.

Hay 162 calorias en 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 4,60 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar, como Sodio (758 mg), Potasio (165 mg) o Fósforo (111 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-12 (8,40 mg), Vitamina A (122 UI) o Vitamina B-3 (12,0 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar tienen 162 calorías, el 8% del total diario de calorías necesario.

162 kcal

8%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen el 6% del total diario necesario: 4,60 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

4,60 g

6%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen el 3% del del total diario necesario: 9,9 gramos de carbohidratos.

Azúcares

1,40 g

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen 1,40 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

4,6 g | 16% diario necesario

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen 4,6 gramos de fibra dietética, el 16% del total diario necesario.

9,9 g

3%

valor diario

Sodio

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar tienen el 51% de tu total diario requerido: 758 milligramos de Sodio.

758 mg

51%

valor diario

Agua

100 gramos de MORNINGSTAR FARMS Estilo Salchicha Receta desmenuzada, refrigerado, sin preparar contienen 62% de agua, 62,00 gramos.

62,00 g

62%

peso total

Otros

Proteina

20,20 g

Ceniza

3,30 g