Vitaminas en MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar

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Las Vitaminas son compuestos orgánicos requeridos en pequeñas cantidades para sostener la vida. Este compuesto orgánico es llamado vitamina cuando nuestro organismo no puede sintetizarla en suficientes cantidades y debe ser obtenida a través de la dieta. La mayoría de la gente debería de conseguir todas las vitaminas que necesitan a través de una dieta variada y equilibrada.

Vitamina B-3 (8,8 mg), Vitamina B-12 (3,40 mg) y Vitamina B-1 (10,10 mg) son algunas de las vitaminas presentes en MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar.


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Vitamina B-6

La Vitamina B6, también llamada piridoxina, es un nutriente soluble en agua que es parte de la familia de la vitamina B. Esta vitamina ayuda a la producción de neurotransmisores, la química que permite a las células cerebrales y nerviosas comunicarse unas con otras. 0,5 miligramos de Vitamina B6 se encuentran en cada 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar, el 25% del total diario recomendado en la ingesta de la Vitamina B-6.

0,5 mg

25%

valor diario

Vitamina B-12

La vitamina B12 afecta el desarrollo y mantenimiento de las células rojas de la sangre, células nerviosas, y la mielinización normal de las células nerviosas. La deficiencia de Vitamina B12 produce fatiga, debilidad muscular, dificultad para respirar, mareos, palpitaciones del corazón, y la diarrea. 3,40 micrograms of Vitamin B12 can be found on every 100 grams of MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar, the 57% of the total daily recommended Vitamin B12 intake.

3,40 µg

57%

valor diario

Vitamina B-1

La Vitamina B-1 actúa como un cofactor en el metabolismo de hidratos de carbono, ayudando a transformar el almidón y el azúcar en la energía que nuestro cuerpo necesita, y juega un papel importante en la transmisión nerviosa. 10,10 miligramos de Vitamina B1 pueden encontrarse en cada 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar, el 673% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina B1.

10,10 mg

673%

valor diario

Vitamina B-2

La Vitamina B2 (riboflavina), es una vitamina soluble en agua presente en la mayoría de los tejidos animales y vegetales. Es una de las vitaminas B esenciales, conocidos por ayudar a apoyar la función adrenal, ayudar a calmar y mantener un sistema nervioso sano. 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar contienen 0,40 miligramos de Vitamina B-2, esto ese el 24% del valor diario recomendado para un adulto.

0,40 mg

24%

valor diario

Vitamina B-3

La vitamina B3 se compone realmente de Niacina. Es un nutriente soluble en agua que es parte de la familia de la vitamina B. Las Vitaminas B ayudan a apoyar la función adrenal y mantener un sistema nervioso sano. 100 gramos de MORNINGSTAR FARMS tiras de tocino para desayuno, refrigerado, sin preparar contienen 8,8 miligramos de Vitamina B-3, esto es el 44% del valor diario recomendado para un adulto.

8,8 mg

44%

valor diario