Información nutricional de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno,

Nutrientes en Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno,

100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, contienen 5,40 gramos de proteina, 13,20 gramos de grasa, 56,1 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 362 calorias en 100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno,, el 18% del total diario que necesitas. Contienen 13,20 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno,, como Sodio (832 mg), Fósforo (348 mg) o Potasio (63 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (55 mg), Vitamina B-3 (3,6 mg) o Vitamina A (2 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, tienen 362 calorías, el 18% del total diario de calorías necesario.

362 kcal

18%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, contienen el 20% del total diario necesario: 13,20 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

13,20 g

20%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, contienen el 19% del del total diario necesario: 56,1 gramos de carbohidratos.

Azúcares

Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, no contiene fibra

56,1 g

19%

valor diario

Sodio

100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, tienen el 55% de tu total diario requerido: 832 milligramos de Sodio.

832 mg

55%

valor diario

Agua

100 gramos de Pan dulce, canela, masa refrigerada con glaseado al horno, contienen 22,70 gramos de agua, el 22% del peso total.

22,70 g

22%

peso total

Otros

Proteina

5,40 g

Ceniza

2,60 g