Información nutricional de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza

Nutrientes en PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen 11,97 gramos de proteina, 14,21 gramos de grasa, 30,5 gramos de carbohidratos, y 1,8 gramos de fibra.

Hay 298 calorias en 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza, el 15% del total diario que necesitas. Contienen 14,21 gramos de grasa y 25 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza, como Sodio (692 mg), Fósforo (205 mg) o Potasio (199 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (3,8 mg), Vitamina K (19,3 µg) o Vitamina A (171 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza tienen 298 calorías, el 15% del total diario de calorías necesario.

298 kcal

15%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen el 22% del total diario necesario: 14,21 gramos de grasa total.

Colesterol

25 mg | 8% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

14,21 g

22%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen el 10% del del total diario necesario: 30,5 gramos de carbohidratos.

Azúcares

3,20 g

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen 3,20 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,8 g | 4% diario necesario

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen 1,8 gramos de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

30,5 g

10%

valor diario

Sodio

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza tienen el 46% de tu total diario requerido: 692 milligramos de Sodio.

692 mg

46%

valor diario

Agua

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pepperoni Pizza, Pan corteza contienen 40% de agua, 40,80 gramos.

40,80 g

40%

peso total

Otros

Proteina

11,97 g

Ceniza

2,53 g