Información nutricional de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza

Nutrientes en PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza contienen 11,73 gramos de proteina, 12,56 gramos de grasa, 29,9 gramos de carbohidratos, y 1,7 gramos de fibra.

Hay 280 calorias en 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza, el 14% del total diario que necesitas. Contienen 12,56 gramos de grasa y 21 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza, como Sodio (624 mg), Fósforo (241 mg) o Calcio (208 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (3,9 mg), Vitamina A (260 UI) o Vitamina K (15,5 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza tiene el 14% del total de carolias necesario diario: 280 calorías.

280 kcal

14%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos dePIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza tienen un total de 12,56 gr de grasa, el 18% del total diario necesario.

Colesterol

21 mg | 7% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

12,56 g

18%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza tienen 29,9 gr de carbohidrates, el 10% del total diario necesario.

Azúcares

3,21 g

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza contienen 3,21 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,7 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza tienen 1,7 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

29,9 g

10%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza tienen 624 mg de sal, el 42% de tu total diario necesario.

624 mg

42%

valor diario

Agua

100 gramos de PIZZA HUT 12 "Pizza de Queso, Pan corteza contienen 43,40 gramos de agua, el 43% del peso total.

43,40 g

43%

peso total

Otros

Proteina

11,73 g

Ceniza

2,39 g