Información nutricional de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente

Nutrientes en PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 14,13 gramos de proteina, 16,17 gramos de grasa, 32,7 gramos de carbohidratos, y 2,1 gramos de fibra.

Hay 333 calorias en 100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente, el 17% del total diario que necesitas. Contienen 16,17 gramos de grasa y 37 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente, como Sodio (967 mg), Fósforo (244 mg) o Potasio (222 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (4,6 mg), Vitamina C (2,8 mg) o Vitamina B-12 (0,71 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 333 calorías en 100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente, esto corresponde al 17% del total diario necesario.

333 kcal

17%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 16,17 gramos de grasa total, de los cuales 6,67 gr. son saturados.

Colesterol

37 mg | 12% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

16,17 g

25%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 32,7 gramos de carbohidratos, el 11% del total diario necesario.

Azúcares

2,79 g

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 2,79 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,1 g | 8% diario necesario

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 2,1 gramos de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

32,7 g

11%

valor diario

Sodio

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 967 miligramos de Sodio, el 64% del total diario necesario.

967 mg

64%

valor diario

Agua

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de pepperoni, masa fina y crujiente contienen 33% de agua, 33,57 gramos.

33,57 g

33%

peso total

Otros

Proteina

14,13 g

Ceniza

3,48 g