Información nutricional de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza '

Nutrientes en PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza '

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen 13,37 gramos de proteina, 12,80 gramos de grasa, 34,2 gramos de carbohidratos, y 2,4 gramos de fibra.

Hay 306 calorias en 100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ', el 15% del total diario que necesitas. Contienen 12,80 gramos de grasa y 30 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ', como Sodio (857 mg), Fósforo (298 mg) o Calcio (284 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (96 mg), Vitamina K (7,7 µg) o Vitamina B-3 (4,2 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' tienen 306 calorías, el 15% del total diario de calorías necesario.

306 kcal

15%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen el 18% del total diario necesario: 12,80 gramos de grasa total.

Colesterol

30 mg | 10% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

12,80 g

18%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen el 11% del del total diario necesario: 34,2 gramos de carbohidratos.

Azúcares

3,13 g

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen 3,13 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,4 g | 8% diario necesario

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen 2,4 gramos de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

34,2 g

11%

valor diario

Sodio

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' tienen el 57% de tu total diario requerido: 857 milligramos de Sodio.

857 mg

57%

valor diario

Agua

100 gramos de PIZZA HUT 14 "pizza de queso, crujiente n fina corteza ' contienen 36% de agua, 36,27 gramos.

36,27 g

36%

peso total

Otros

Proteina

13,37 g

Ceniza

3,34 g