Nutrientes en Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D
100 gramos de Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D contienen 18,13 gramos de proteina, 30,71 gramos de grasa, 4,8 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 366 calorias en 100 gramos de Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D, el 18% del total diario que necesitas. Contienen 30,71 gramos de grasa y 100 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D, como Fósforo (641 mg), Potasio (132 mg) o Flúor (35 µg).
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (8 mg), Vitamina D (7,50 µg) o Vitamina K (3,7 µg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D tiene el 18% del total de carolias necesario diario: 366 calorías.
366 kcal
18%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deQueso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D tienen un total de 30,71 gr de grasa, el 46% del total diario necesario.
30,71 g
46%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Queso, pasteurizado, americano, rico en vitamina D tienen 1.671 mg de sal, el 111% de tu total diario necesario.
1.671 mg
111%
valor diario
Productos relacionados
Queso fundido KRAFT LIGHT VELVEETA reducido de grasas pasteurizado Queso, Tilsit Queso, monterey, bajo en grasa Derivados del Queso, pasteurizado, suizo Yogur, fruta, bajo en grasa, 9 gramos de proteina por cada 8 oz Crema agria, ligera Yogur, vainilla o sabor a limón, sin grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías Aderezo para postres, en polvo