Información nutricional de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada

Nutrientes en Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada contienen 12,00 gramos de proteina, 21,00 gramos de grasa, 9,2 gramos de carbohidratos, y 0,3 gramos de fibra.

Hay 276 calorias en 100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada, el 14% del total diario que necesitas. Contienen 21,00 gramos de grasa y 75 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada, como Fósforo (806 mg), Calcio (359 mg) o Potasio (240 mg) pero no Magnesio, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (649 UI), Vitamina C (0,4 mg) o Vitamina B-2 (0,24 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada tienen 276 calorías, el 14% del total diario de calorías necesario.

276 kcal

14%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada contienen el 32% del total diario necesario: 21,00 gramos de grasa total.

Colesterol

75 mg | 25% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

21,00 g

32%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada contienen el 3% del del total diario necesario: 9,2 gramos de carbohidratos.

Azúcares

6,70 g

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada contienen 6,70 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,3 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada tienen 0,3 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

9,2 g

3%

valor diario

Sodio

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada tienen el 109% de tu total diario requerido: 1.638 milligramos de Sodio.

1.638 mg

109%

valor diario

Agua

100 gramos de Salsa de queso KRAFT CHEEZ WHIZ pasteurizada contienen 51,50 gramos de agua, el 51% del peso total.

51,50 g

51%

peso total

Otros

Proteina

12,00 g

Ceniza

5,80 g