Información nutricional de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete

Nutrientes en Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 10,20 gramos de proteina, 31,10 gramos de grasa, 53,4 gramos de carbohidratos, y 2,8 gramos de fibra.

Hay 508 calorias en 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete, el 25% del total diario que necesitas. Contienen 31,10 gramos de grasa y 12 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete, como Potasio (339 mg), Fósforo (227 mg) o Sodio (193 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina E (4,17 mg), Vitamina B-3 (3,3 mg) o Vitamina A (25 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 508 calorías en 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete, esto corresponde al 25% del total diario necesario.

508 kcal

25%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 31,10 gramos de grasa total, de los cuales 17,01 gr. son saturados.

Colesterol

12 mg | 4% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

31,10 g

48%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 53,4 gramos de carbohidratos, el 18% del total diario necesario.

Azúcares

23,74 g

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 23,74 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,8 g | 8% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete tienen 2,8 gr de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

53,4 g

18%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 193 miligramos de Sodio, el 13% del total diario necesario.

193 mg

13%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, revestido, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete contienen 3,20 gramos de agua, el 3% del peso total.

3,20 g

3%

peso total

Otros

Cafeína

6 mg

Proteina

10,20 g

Ceniza

1,90 g