Información nutricional de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida

Nutrientes en Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida contienen 9,00 gramos de proteina, 28,10 gramos de grasa, 57,2 gramos de carbohidratos, y 10,0 gramos de fibra.

Hay 500 calorias en 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida, el 25% del total diario que necesitas. Contienen 28,10 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida, como Sodio (884 mg), Fósforo (250 mg) o Potasio (225 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (17 mg), Vitamina A (11 UI) o Vitamina B-3 (1,6 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida tiene el 25% del total de carolias necesario diario: 500 calorías.

500 kcal

25%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida tienen un total de 28,10 gr de grasa, el 43% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

28,10 g

43%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida tienen 57,2 gr de carbohidrates, el 19% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida no tiene azúcares

Fibra alimentaria

10,0 g | 40% diario necesario

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida contienen 10,0 gramos de fibra dietética, el 40% del total diario necesario.

57,2 g

19%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida tienen 884 mg de sal, el 59% de tu total diario necesario.

884 mg

59%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, con aceite, palomitas de maíz blancas, sal añadida contienen 2% de agua, 2,80 gramos.

2,80 g

2%

peso total

Otros

Proteina

9,00 g

Ceniza

2,90 g