Información nutricional de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso

Nutrientes en Snacks, palomitas de maíz, sabor queso

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso contienen 9,30 gramos de proteina, 33,20 gramos de grasa, 51,6 gramos de carbohidratos, y 9,9 gramos de fibra.

Hay 526 calorias en 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso, el 26% del total diario que necesitas. Contienen 33,20 gramos de grasa y 11 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, palomitas de maíz, sabor queso, como Sodio (889 mg), Fósforo (361 mg) o Potasio (261 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (8,2 µg), Vitamina E (3,82 mg) o Vitamina A (140 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso tienen 526 calorías, el 26% del total diario de calorías necesario.

526 kcal

26%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso contienen el 51% del total diario necesario: 33,20 gramos de grasa total.

Colesterol

11 mg | 4% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

33,20 g

51%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso contienen el 17% del del total diario necesario: 51,6 gramos de carbohidratos.

Azúcares

0,79 g

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso contienen 0,79 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

9,9 g | 36% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso tienen 9,9 gr de fibra dietética, el 36% del total diario necesario.

51,6 g

17%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso tienen el 59% de tu total diario requerido: 889 milligramos de Sodio.

889 mg

59%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, sabor queso contienen 2,50 gramos de agua, el 2% del peso total.

2,50 g

2%

peso total

Otros

Proteina

9,30 g

Ceniza

3,40 g