Información nutricional de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C

Nutrientes en Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C

100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C contienen 0,10 gramos de proteina, 3,50 gramos de grasa, 85,2 gramos de carbohidratos, y 3,5 gramos de fibra.

Hay 373 calorias en 100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C, el 19% del total diario que necesitas. Contienen 3,50 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C, como Sodio (317 mg), Potasio (164 mg) o Fósforo (24 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (14 mg), Vitamina C (120,0 mg) o Vitamina A (116 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C tiene el 19% del total de carolias necesario diario: 373 calorías.

373 kcal

19%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C tienen un total de 3,50 gr de grasa, el 5% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

3,50 g

5%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C tienen 85,2 gr de carbohidrates, el 28% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C no tiene azúcares

Fibra alimentaria

3,5 g | 12% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C tienen 3,5 gr de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

85,2 g

28%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C tienen 317 mg de sal, el 21% de tu total diario necesario.

317 mg

21%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, tiras de fruta, piezas, con vitamina C contienen 10,20 gramos de agua, el 10% del peso total.

10,20 g

10%

peso total

Otros

Proteina

0,10 g

Ceniza

1,00 g