Información nutricional de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja

Nutrientes en Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja

100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja contienen 1,00 gramos de proteina, 9,97 gramos de grasa, 11,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 136 calorias en 100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja, el 7% del total diario que necesitas. Contienen 9,97 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja, como Potasio (191 mg), Sodio (67 mg) o Fósforo (64 mg) pero no Magnesio, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (2,5 µg), Vitamina A (15 UI) o Vitamina E (0,81 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja tiene el 7% del total de carolias necesario diario: 136 calorías.

136 kcal

7%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja tienen un total de 9,97 gr de grasa, el 14% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

9,97 g

14%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja tienen 11,4 gr de carbohidrates, el 4% del total diario necesario.

Azúcares

11,38 g

100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja contienen 11,38 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja no contiene fibra

11,4 g

4%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja tienen 67 mg de sal, el 4% de tu total diario necesario.

67 mg

4%

valor diario

Agua

100 gramos de Sucedáneo de crema, líquido, con aceite vegetal hidrogenado y proteina de soja contienen 77% de agua, 77,27 gramos.

77,27 g

77%

peso total

Otros

Proteina

1,00 g

Ceniza

0,38 g