Información nutricional de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete

Nutrientes en TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete contienen 9,13 gramos de proteina, 7,27 gramos de grasa, 20,3 gramos de carbohidratos, y 2,4 gramos de fibra.

Hay 183 calorias en 100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete, el 9% del total diario que necesitas. Contienen 7,27 gramos de grasa y 21 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete, como Sodio (534 mg), Potasio (228 mg) o Fósforo (131 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (72 UI), Vitamina K (6,0 µg) o Vitamina B-9 (39 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete tiene el 9% del total de carolias necesario diario: 183 calorías.

183 kcal

9%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deTACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete tienen un total de 7,27 gr de grasa, el 11% del total diario necesario.

Colesterol

21 mg | 7% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

7,27 g

11%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete tienen 20,3 gr de carbohidrates, el 7% del total diario necesario.

Azúcares

TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete no tiene azúcares

Fibra alimentaria

2,4 g | 8% diario necesario

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete contienen 2,4 gramos de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

20,3 g

7%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete tienen 534 mg de sal, el 36% de tu total diario necesario.

534 mg

36%

valor diario

Agua

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con filete contienen 61% de agua, 61,21 gramos.

61,21 g

61%

peso total

Otros

Proteina

9,13 g

Ceniza

2,06 g