Información nutricional de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera

Nutrientes en TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen 7,03 gramos de proteina, 6,80 gramos de grasa, 23,4 gramos de carbohidratos, y 3,7 gramos de fibra.

Hay 183 calorias en 100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera, el 9% del total diario que necesitas. Contienen 6,80 gramos de grasa y 12 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera, como Sodio (451 mg), Potasio (204 mg) o Fósforo (131 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (5,4 µg), Vitamina A (277 UI) o Vitamina B-9 (45 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera tienen 183 calorías, el 9% del total diario de calorías necesario.

183 kcal

9%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen el 9% del total diario necesario: 6,80 gramos de grasa total.

Colesterol

12 mg | 4% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

6,80 g

9%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen el 8% del del total diario necesario: 23,4 gramos de carbohidratos.

Azúcares

2,10 g

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen 2,10 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

3,7 g | 12% diario necesario

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen 3,7 gramos de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

23,4 g

8%

valor diario

Sodio

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera tienen el 30% de tu total diario requerido: 451 milligramos de Sodio.

451 mg

30%

valor diario

Agua

100 gramos de TACO BELL, BURRITO SUPREMO con ternera contienen 60% de agua, 60,90 gramos.

60,90 g

60%

peso total

Otros

Proteina

7,03 g

Ceniza

1,89 g