Nutrientes en Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente
100 gramos de Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente contienen 2,17 gramos de proteina, 11,50 gramos de grasa, 44,5 gramos de carbohidratos, y 1,6 gramos de fibra.
Hay 290 calorias en 100 gramos de Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente, el 15% del total diario que necesitas. Contienen 11,50 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente, como Sodio (200 mg), Potasio (76 mg) o Fósforo (29 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (82 UI), Vitamina C (5,7 mg) o Vitamina B-9 (21 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente tiene el 15% del total de carolias necesario diario: 290 calorías.
290 kcal
15%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deTarta, Dutch Apple, preparados comercialmente tienen un total de 11,50 gr de grasa, el 17% del total diario necesario.
11,50 g
17%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Tarta, Dutch Apple, preparados comercialmente tienen 200 mg de sal, el 13% de tu total diario necesario.
200 mg
13%
valor diario
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