Información nutricional de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo

Nutrientes en Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo contienen 3,30 gramos de proteina, 0,60 gramos de grasa, 85,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 338 calorias en 100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo, el 17% del total diario que necesitas. Contienen 0,60 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo, como Sodio (412 mg), Fósforo (140 mg) o Magnesio (125 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (35 mg), Vitamina B-3 (3,9 mg) o Vitamina B-5 (1,54 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo tienen 338 calorías, el 17% del total diario de calorías necesario.

338 kcal

17%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo contienen el 0% del total diario necesario: 0,60 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

0,60 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo contienen el 28% del del total diario necesario: 85,4 gramos de carbohidratos.

Azúcares

1,88 g

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo contienen 1,88 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo no contiene fibra

85,4 g

28%

valor diario

Sodio

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo tienen el 27% de tu total diario requerido: 412 milligramos de Sodio.

412 mg

27%

valor diario

Agua

100 gramos de Té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, en polvo contienen 3% de agua, 3,50 gramos.

3,50 g

3%

peso total

Otros

Cafeína

2,240 mg

Proteina

3,30 g

Ceniza

7,20 g