Información nutricional de Trocitos de tocino, sin carne

Nutrientes en Trocitos de tocino, sin carne

100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne contienen 32,00 gramos de proteina, 25,90 gramos de grasa, 28,6 gramos de carbohidratos, y 10,2 gramos de fibra.

Hay 476 calorias en 100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne, el 24% del total diario que necesitas. Contienen 25,90 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Trocitos de tocino, sin carne, como Fósforo (217 mg), Potasio (145 mg) o Calcio (101 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina E (6,90 mg), Vitamina B-9 (127 mg) o Vitamina C (1,9 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne tiene el 24% del total de carolias necesario diario: 476 calorías.

476 kcal

24%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deTrocitos de tocino, sin carne tienen un total de 25,90 gr de grasa, el 38% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

25,90 g

38%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne tienen 28,6 gr de carbohidrates, el 10% del total diario necesario.

Azúcares

Trocitos de tocino, sin carne no tiene azúcares

Fibra alimentaria

10,2 g | 40% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne tienen 10,2 gr de fibra dietética, el 40% del total diario necesario.

28,6 g

10%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne tienen 1.770 mg de sal, el 118% de tu total diario necesario.

1.770 mg

118%

valor diario

Agua

100 gramos de Trocitos de tocino, sin carne contienen 8,00 gramos de agua, el 8% del peso total.

8,00 g

8%

peso total

Otros

Proteina

32,00 g

Ceniza

5,50 g